De acordo com as exigências do jogo de futebol hoje, uma condição física perfeita, uma técnica excelente e um comportamento tático apropriado, devemos transporta-los do terreno de jogo para o treino.
Portanto o jogador ocupa o centro do tema
É fundamental neste tipo de treino a "leitura dos jogadores" de como marcar em espaço reduzido e os jogadores que ficam nos cones deverão estar sempre atentos, pois poderão ser chamados a intervir a qualquer momento.
Temos 3 equipes: vermelho x azul e a verde no cone em um campo de 15m x 10m. Joga-se dois contra dois, por 3 minutos. O jogador que fica no cone só pode dar um toque e os demais 3 toques, depois uma das equipes troca com a outra sob ordem do treinador.
Requer dos jogadores uma atenção muito grande para não deixar, principalmente, passar a bola para o outro lado. O jogador que fica no cone, ao receber a bola terá que ter uma leitura muito rápida da situação ( ele só pode dar um toque).
